Du kender det helt sikkert. For det gør vi alle; Det med at frygte. Frygte noget vi ikke vil have sker. Noget vi ikke har kontrol over. Noget vi tror, vi ikke kan klare…. Den følelse af at frygte det ene og det andet har […]

Jeg har syndet big time. Og jeg føler simpelthen trang til at skrive mig ud af det og offentliggøre min fadæse, min dumhed, min ubetænksomhed… Med fare for at lyde lidt for hellig. For så big time var det måske heller ikke…! Men jeg skammer […]

Jeg påstår lige noget, jeg har nævnt før, men som ikke kan siges for tit: Alt i dit liv er en afspejling af den energi, der strømmer igennem dig. Den energi du sender ud. Derfor: Helbred dit liv! Altså bare hvis det trænger naturligvis. Det […]

Når jeg over årene synes, jeg har haft brug for en ny omgang personlig udvikling, har det næsten altid været med afsæt i noget negativt, der  har været aktuelt i mit liv på det pågældende tidspunkt. Jeg har været drevet af at ville forandre noget. […]

Når du ser tilbage på året, der er gået, har du så haft et godt år? Jeg kan med glæde konstatere, at det har jeg…! Jeg er kort sagt kommet nærmere den, jeg er. Jeg er blevet klogere på mine værdier. Og i forlængelse af […]

Jeg har alle dage været plaget af eksamensangst. Og jeg synes, det er grotesk, det bliver ved! Burde jeg ikke i en alder af 50 og med et utal af prøver og eksamener bag mig have vænnet mig til – og dermed sluppet angsten for […]

Er du bevidst om, hvilke tanker du gør dig, lige inden du sover? Undersøgelser viser, at de fleste mennesker ligger og gennemgår dagen. Og de fleste har fokus på, hvad der gik skidt; Hvad de ikke nåede, hvad der var uretfærdigt, hvad de blev kede […]

Jeg tror, jeg i en ret tidlig alder lærte mig selv at lukke ned for mine ægte følelser. Jeg ved faktisk ikke hvorfor. Der var ikke nogen særlig grund til det. Måske havde jeg bare en ide om, at alt helst skulle være godt hele […]

Du skal lige have en lille klog sætning med dig i dag. En lille klog sætning, du kan bruge når som helst. Og hvis du forstår at tage den ind, vil jeg påstå, du vil opleve en ny verden omkring dig. Den lyder sådan her: […]

Frygt lever vi allesammen med. Og endda i langt højere grad end vi selv er bevidste om. Tænk bare på, hvordan vi så at sige får frygten ind med skeer, når vi som helt små lærer at passe på det meste: På at vi ikke […]