• Forside
  • Om mig
  • Om at leve
  • Interviews
  • Sund og Skøn
  • Livsstil og Lækkerhed
  • Rejser
  • Jeg tilbyder
Om at leve

Selvudvikling: Derfor er du – endnu – ikke lykkelig… (en guide)

by
Hanne
-
februar 23, 2020
Selvudvikling: Derfor er du – endnu – ikke lykkelig… (en guide)

-Med alle de bøger om selvudvikling, jeg har stående hjemme på hylden, burde jeg være verdens lykkeligste…
Sådan var der en, der sagde til mig for nyligt.

Jeg syntes, det var mega-godt sagt. Og genkendeligt for mange er jeg sikker på.

Måske kender du det også? Du har dyrket det der selvudvikling i årevis. Du er muligvis blevet klogere – i teorien – og jo, du rykker da også…

Men alligevel bliver du ved at sovse rundt i de samme udfordringer.

 

Selvudvikling kræver action

-Og i øvrigt synes jeg, det er svært at huske, hvad det er, jeg skal gøre, tilføjede vedkommende om sin selvudvikling.

Og ja – tak for at sige det højt. Det er nemlig super relevant!

Rent teoretisk ved mange af os så meget, hvilket er fint. Men hvis vi ikke lever, det vi ved, er vi lige vidt.

 

Min egen bog om selvudvikling

Jeg er ved at skrive en bog, som jeg håber, dels vil give et overblik over mulighederne inden for selvudvikling, dels vil inspirere til hvordan man hjælper sig selv med at leve sine visioner.

På trods af jeg lever og studerer personlig udvikling næsten nonstop i disse år, kan jeg også stadig selv falde i.

Forleden gjorde jeg noget, der lige præcis mindede mig om, hvor opdelt de to verdener kan være. Altså den fysiske ego-styrede verden, og så den mere sjælelige som jo er den, vi skal have integreret i vores liv, hvis vi virkelig vil rykke.

 

Vi dyrker vores selvudvikling i glimt

Jeg havde siddet og skrevet i timevis og følte mig meget klog og let om hjertet – og så går jeg en tur.
Og hvad sker der?

Jeg begynder at gå og tænke på, at det da også er noget værre noget, at jeg ikke har de penge, jeg har brug for. At det da også er utrolig sørgeligt, jeg kun skal deltage i min børns liv på halv tid, at min bolig ikke lever op til det liv, jeg gerne vil leve osv.

Jeg ryger med andre ord lige i gryden af det stikmodsatte af, hvad jeg vil have.

Meget hurtigt overtager mit ”jordiske liv”, hvor jeg glemmer min sjæl og min selvkærlighed og i stedet får travlt med al min ydre mangel.

Og det virker så oplagt, for det er jo der, jeg lever. Men jeg lever altså også et andet sted…

 

Det usynlige er der hele tiden

For lige så vel som vores liv er fysisk, er det altså også åndeligt, det er bare ikke lige så tydeligt, fordi vi ikke kan se det, og derfor glemmer vi det. Men lige som vi f.eks. har vores fysiske tyngdelov, er vi altså også omgivet af en masse åndelige love, som arbejder hele tiden.

Blandt andet er det vigtigt at have fokus på det, vi vil have, frem for det vi ikke vil have. Og det var lige det fokus, jeg glemte, da jeg gik tur.

Heldigvis kom jeg hurtigt i tanke om min fadæse, og kom til at grine af mig selv. Og så begyndte jeg at vende tilbage til den gode tankegang, jeg lige havde efterladt hjemme ved tastaturet.

Men blot for at sige; Hvor forstår jeg godt, at det er svært at glemme at holde fast i det, vi gerne vil ændre med vores selvudvikling.

 

Og hvad skal vi så gøre?

Vi skal gøre følgende:

Først bliver vi enige med os selv om, hvad i vores liv det er, vi trænger til at have fokus på for at ændre det.

Så sætter vi et kryds på vores hånd, så vi mange gange om dagen, husker hvad det er!
Jeg foreslår, du tager et enkelt område af gangen!

Det tager tre uger at ændre en vane, hvis du holder fast i, hvad du er i gang med at ændre. Derefter tager det ti uger at fastholde den nye vane og gøre den til en integreret del af dig.

 

Det her gør jeg

Selv arbejder jeg med selvkærligheden (mere HER).

For når det kører med den, og jeg er fyldt op indefra, bliver mine ydre udfordringer på magisk vis reduceret til noget, der er okay. Det er mærkeligt, at det sker, men det er sådan, det er. Og det er en befrielse, at det er en del af, hvordan de universelle love fungerer.

Det bliver altså min indre sjælelige tilgang til tilværelsen, der giver roen i det ydre. Derfor har jeg erfaret, at det er selvkærligheden, der er det allervigtigste for mig at have styr på.

Helt praktisk gør jeg det, at jeg spørger mig selv flere gange om dagen, hvad jeg føler lige nu. Tjekker om jeg har det godt simpelthen. Om jeg er i gang med at hæve eller sænke mine vibrationer, i det jeg gør. Og om jeg gør mest af pligt eller af lyst, om jeg får sagt ja og nej, til og fra, lytter til min krops signaler osv.

Og jo bedre jeg har det, jo bedre får jeg det. Det er igen det med vibrationer og tiltrækning. Det virker bare!

 

Dit liv starter indefra

Dit liv starter altså indefra!

Hvis du hele tiden forsøger at finde ydre tilfredsstillelse, bliver det en evig kamp for dig. Lige om lidt vil dit ego have mere – igen. Så længe du ikke bliver fyldt op indefra, bliver du ikke i stand til virkelig at nyde livet, og det der er lige nu.

Læg en plan for, hvordan du vil skabe, det du gerne vil opnå. Hvad tænker du, der skal til – inden i dig – hver dag, for at du vil få det rigtig godt med dig selv, så du ikke har behov for ydre stimulanser?

Og fordi lige tiltrækker lige, så tiltrækker vi det, vi er. Og vi tiltrækker mere af det, vi har fokus på, og mere af det, vi accepterer!

 

Hvornår starter du?

Så altså; Find dit fokus. Hvad vil du? Hvor vil du hen?

Læg en plan for, hvordan du praktiserer det, du gerne vil.

Sæt kryds på din hånd og mind dig om, hvad du skal for at leve dine hensigter.

Behøver du hjælp, er du altid velkommen til at kontakte mig, eller måske kan du finde inspiration i min (gratis) e-bog herunder.

Jeg håber, du må blive verdens lykkeligste…:-).

Opt In Image
Vil du høre nyt fra Raskeriet?

 

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få min udførlige e-bog om at skabe dit drømmeliv med "Loven om tiltrækning" - og lær hvad det skyldes, hvis det IKKE lykkes dig at tiltrække det, du ønsker dig...
Tilmeld dig her - og få samtidig info, når der er nyt i Raskeriet.

Ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev, accepterer du, at jeg må sende dig nyheder, mails med tips og gode råd, digitale gaver samt informationer om kurser, events og produkter. Du kan til enhver tid afmelde dig mit nyhedsbrev igen. Læs min privatlivspolitik her.

Det perfekte livFokusLykkeLykkeligPersonlig udviklingSelvkærlighedSelvudvikling

Fem kærlighedsråd – hvis ingen har givet dig blomster i dag…
Har du meget drama i dit liv – og kan du lide det…?

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vil du høre nyt fra Raskeriet?

Opt In Image

 

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få min udførlige e-bog om at skabe dit drømmeliv med "Loven om tiltrækning" - og lær hvad det skyldes, hvis det IKKE lykkes dig at tiltrække det, du ønsker dig...
Tilmeld dig her - og få samtidig info, når der er nyt i Raskeriet.

 

Ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev, accepterer du, at jeg må sende dig nyheder, mails med tips og gode råd, digitale gaver samt informationer om kurser, events og produkter. Du kan til enhver tid afmelde dig mit nyhedsbrev igen. Læs min privatlivspolitik her.

Om mig

Følg mig på Instagram

 Facebook

Tags

Bevidsthed Chanson vand DoTERRA olier Drømme Energi Essentielle olier Ferie Fiskeolie Fokus Frygt Følelser Glæde Ha´det godt Intuition Kærlighed Livet Lykke Manifestationer Mod Mål Nuet Olier Overbevisninger Personlig udvikling Power Ro Selvkærlighed Sjælen Skønhed Spiritualitet Stress Styrke Succes Sundhed Svar Tak Taknemmelighed Tankens Kraft Tanker Tegn Tillid Udfordringer universet Valg Vibrationer

Arkiver

  • februar 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • marts 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • december 2017
  • november 2017

Kategorier

  • Interview
  • Livsstil og Lækkerhed
  • Om at leve
  • Rejser
  • Sund og Skøn

En del af

Pages

  • Anmodning om dataadgang
  • Blog
  • Cookie politik
  • Forside
  • Interviews
  • Jeg tilbyder
  • Livsstil og lækkerhed
  • Om at leve
  • Om mig
  • Rejser
  • Sund og skøn

Archives

  • februar 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • marts 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • december 2017
  • november 2017

Recent Posts

  • Mit liv tre år efter: Hvordan min blog ændrede alt
  • Held og optur: Bolignyt – i forlængelse af mit sidste indlæg
  • Jeg er i mål: Sådan slutter man året på toppen!
  • Kloge ord på tv om at håndtere livet – og diverse andre småting.
  • Jeg er træt af det hele – send kærlighed!

Categories

  • Interview
  • Livsstil og Lækkerhed
  • Om at leve
  • Rejser
  • Sund og Skøn
Copyright © 2023 Juliet Pro
  • Juliet Pro by LyraThemes.com