(Reklame for “eget” produkt) Som de siger i USA: ”There is an oil for that”. Hvilket betyder, at uanset hvad du fejler, eller hvilke følelser du går rundt med, så er der olier, der kan støtte og hjælpe dig. Fysisk som psykisk.
For ikke at tale om den skønne aroma-, wellness og skønhedsfølelse, man også får af at omgive sig med de her magiske olier.
Ja, jeg ved, jeg olie-spamer for tiden, men jeg har advaret om, der ville komme en serie af indlæg, ik?
Jeg vil nemlig så gerne fortælle, hvad essentielle olier kan gøre for os. Og så ved jeg det også altid selv, når jeg har det stående her på bloggen.
Olier i stedet for…
Jeg samler al min olie-info i min kategori Sund og Skøn (HER), og her har jeg tidligere skrevet om at starte dagen med at presse friske citroner ud i et glas vand (HER).
Jeg må nok tilstå, at den sure citron-smag om morgenen på tom mave aldrig rigtigt har været min ting. Jeg er i langt højere grad til noget mere blødt og cremet på det tidspunkt. (Som kaffe med fløde…!).
Men fordi citron renser nyrerne, har jeg drukket det!
Nu hvor jeg så kender doTERRAs olier, bruger jeg Lemon-olie i vandet i stedet. Og hvilken fornøjelse!
Lemon – en af mine favorit olier
Flasken med Lemon består af 48 citroner og intet andet. Det betyder, at en dråbe eller to i et glas, kan sættes i stedet for den sure citron, jeg plejer at kæmpe med. (Til info indeholder olien, der kommer fra citronens skal, dog ikke c-vitamin).
Lemon er kendt for at: Være meget detoxende og rense nyrer og lever. Den er god ved blærebetændelse. Den kan sætte gang i vægttab. Den er god til en øm hals. Og til fordøjelsen. Den er olien for fokus, og den styrker koncentrationen. Den giver en følelse af skarphed, når man føler sig forvirret, udmattet, lidt uintelligent og glemsom! Den kan hjælpe på ”mental støj”, hvis man synes, der er tanker, der ”larmer”. Den giver en følelse af mental klarhed og ro på tankerne. Den støtter indlæring. Og den er opkvikkende og giver glæde og energi.
Sådan bruger du den: Tag et par dråber i et glas vand. Eller tag den ud i hånden, sæt en tommelfinger i, og før den op i ganen. Eller kom den i defuseren/forstøveren (se billede), så den dufter ud i rummet.
Super til rengøring: Du kan komme nogle dråber i vandet – både til gulv og overflader. Du kan komme dråber i vaskemaskinen. I opvaskemaskinen. I støvsugerposen. I skraldespanden. I din creme. I dit opvaskemiddel. På indersiden af toiletrullen – blot for duftens skyld. I toilettet – både før og efter toiletbesøg. I et hjørne af håndvasken så der altid dufter friskt. Lemon fjerner fedt og grimme lugte. Kom også nogle dråber på en vatrondel og gnid det på klistermærker, der er svære at få af.
Du kan også lade dine grøntsager stå i koldt vand med citron i.
Pris for 15 ml: Ca. 89 kr. som Wholesale Costumer (engros-kunde).
ZenGuest til fordøjelsen
Jeg drikker jo dejligt meget Chanson vand (indlæg HER) i løbet af dagen. Og jeg elsker at tilføre det lidt smag.
Det gør jeg med ZenGuest. Er du til smagen af 80´ernes Pernod, vil du kunne lide ZenGuest. Den er lavet af blandt andet ingefær, fennikel og koriander.
Den er kendt for at: Fremme fordøjelsen – og fordøje livet. Ideel til perioder med forandring og vækst. Både hvis man føler sig overstimuleret og overvældet, men evt. også ”underernæret” af livet, hvis der er for meget, der er ligegyldigt. Olien skaber rum til at lukke nyt ind. Den er god til særligt sensitive og autister. Den lindrer ubehag i maven. God ved oppustethed og forstoppelse, køresyge, kvalme og kolik. Den er god, hvis du har spist for meget og føler dig overfyldt. Den er god til sygdomme i ”bevæg-apperatet”. Og den er god, når du prøver ny mad, du lige skal vænne maven til. Derfor er den også god at have med på rejser.
Sådan bruger du den: 1-2 dråber i vand eller te – især efter store, tunge måltider. Gnid også et par dråber direkte på maven. Eller put 3-4 dråber i defuseren. Du kan også blande fem dråber i 10 ml massage-olie, eller prøv med nogle dråber i badekarret – evt. blandet med en badeolie. DoTERRA laver sin egen flydende kokosolie, som er super god at blande olier op i. Lavendel er også fin som parfume.
Pris for 15 ml: ca. 279 kr. som Wholesale Costumer (engros-kunde).
Oregano holder alt overflødigt væk!
Alt bøvl – fra fodvorter til irriterende naboer – hjælper Oregano os med.
Den lugter ikke så godt, er der nogen, der mener, og derfor holder den alt overflødigt væk! Jeg kan nu meget godt lide den. Men den er heftig, og bruger du den i kødsovsen, så husk kun én dråbe. Og varm den ikke op til mere end 60 grader, så forsvinder den terapeutiske virkning.
Den er kendt for at: Være forrygende til immunsystemet. God hvis det føles som om forkølelse og influenza er under opsejling. Den er udrensende. Brug den på fodvorter. Blander du den med den olie, der hedder Onguard (beskrivelse kommer i snarligt indlæg), og kører den op og ned af rygsøjlen, virker den i stedet for en panodil. Denne blanding er også genial, hvis du har sagt ja til noget, du helst ville have sagt nej til – altså hvis du har overskredet egne grænser, og måske derfor føler dig halvsyg. Den fjerner det, der forhindrer vækst, og den opløser begrænsninger. God til stædige typer. Viser os vejen til ydmyghed og given slip – også i jagten på det materielle.
Sådan bruger du den: Kør den langs rygsøjlen, gerne i en roler. Eller smør den under fødderne. Eller kør den i håret på irriterende typer. Kom den i defuseren. Og i maden.
Pris for 15 ml: ca. 210 kr. som Wholesale Costumer (engros-kunde).
Lavendel inden sengetid
Du kender sikkert lavendel-olien og har den måske allerede i skuffen? Har du i så fald tjekket, hvad der står på den? Der står sikkert, at den er 100% ren olie. Det kan den være, men ifølge EU-direktiver må man gerne skrive sådan, selv om kun 25% af olien er ren olie. Og ca. 95% af de olier, der er i handlen, er ikke rene olier, selv om det står på flasken. De kan være tilsat vand, kunstig parfume, fyldeolier osv.
I doTERRAs olier er der altid 100% ren olie i flaskerne og ingen tilsætning. Det er derfor, de virker terapeutisk.
Lavendel er kendt for at: være god ved høfeber, (når man blander den med Lemon og Peppermint). God til huden; solskader, små sår, brandsår, rifter, eksem, psoreasis, myggestik, bistik. Tager kløe og irritation. Den booster ro og giver dyb søvn (20% bliver dog meget snakkende). Den beroliger alt. Derfor også ideel ved nervøsitet, stress, bekymring, frygt, præstationsangst, og når vi presser os selv. Den hjælper os med at droppe negative valg – og sige ja og nej til det rigtige.
Sådan bruger du den: Smør den under fødderne – eller andre steder på kroppen. Kom den i defuseren om natten. Jeg blander den med vand og sprøjter den i ansigtet for en pænere hud. Og jeg sprøjter den på hovedpuden inden, jeg går i seng. Fyld ikke olier fra doTERRA i plastik- eller keramikflasker, da olierne er så rene og højt vibrerende, at de optager den gift, der måtte være i alt andet end glasflasker.
Pris for 15 ml: ca. 179 kr. som Wholesale Costumer (engros-kunde).
Til pris-info
Jeg opgiver prisen på de enkelte olier her, og de kan sagtens købes enkeltvis, så bliver det blot med et startgebyr på 25 EUR oven i. Dette gebyr bortfalder ved at vælge et såkaldt Enrollment Kit. (Se evt. udvalget HER).
(Til info startede jeg med et såkaldt Home Essentials Kit til 2093,- Her fik jeg ni olier af 15 ml, plus en på 5 ml, plus en deffuser, en bog om olierne, samt månedens gratis olie – en skøn Salubelle til en værdi af 700 kr.).
Mine to øvrige indlæg om doTERRAs mest anvendte olier finder du HER og HER.
Og du er naturligvis velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål til noget.
Og har du fået lyst til at prøve olierne, så se hvordan du kan blive kunde hos doTERRA i min trin-for-trin-guide HER.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få min udførlige e-bog om at skabe dit drømmeliv med "Loven om tiltrækning" - og lær hvad det skyldes, hvis det IKKE lykkes dig at tiltrække det, du ønsker dig...
Tilmeld dig her - og få samtidig info, når der er nyt i Raskeriet.
